Beiträge zum Thema Menstruation
Progesteron beeinflusst den Schlafzyklus von Frauen, indem es die Einschlafzeit verkürzt und die Schlafqualität sowie -dauer verbessert, insbesondere in der Lutealphase. Es wirkt beruhigend auf das zentrale Nervensystem und könnte eine vielversprechende Therapieoption bei Schlafstörungen darstellen....